Babymassasje for å fremme god tilknytning

Tilknytning er det emosjonelle og atferdsmessige båndet som utvikler seg mellom et barn og en omsorgsperson,  i løpet av barnets første leveår. Tilknytningsprosessen begynner med en gang barnet kommer til verden, og er meget viktig de første to timene etter fødselen. Dette er fordi produksjonen av oxytocin er spesielt høy i dette tidsrommet. Oxytocin er […]

Den kreative høyrehjernen

Høyrehjernen er opptatt av det store bildet. Den ser skogen og ikke trærne. Den kontrollerer stor muskulatur, som holdning, gange, det å gå på ski, håndhilse osv.  Høyrehjernen er den proprioseptive siden. Det betyr at den kontrollerer balansen vår, og lar oss føle oss selv og evnen til å vite hvor en selv er i omgivelsene, […]

Den detaljorienterte venstrehjernen

Venstrehjernen er opptatt av finmotorikk som skriving, knytte skolisser, spising, snakking. Den er detaljorientert og bryter ned lyder, ord og bokstaver til språk og informasjon som gir mening.  Den er logisk og elsker systemer. Enkel matte og vitenskap er noe venstre hjernen liker. Den finner ut mønstre og systemer, og det å lære et språk […]

Tips og råd

Noen tips til deg som har barn i magen: Unngå å sitte med bena i kors Sov med pute under eller mellom knærne for å redusere belastning på bekken og korsrygg Drikk masse vann Bytt stilling ofte Unngå statiske stillinger over tid Hvil ofte og få nok søvn Unngå stress så langt det lar seg […]